Perseverancia ante la adversidad - Carrera de cierre de la séptima actividad

Carrera de cierre de la séptima actividad

Meta: Menos de 2 horas con 30 minutos (Tiempo promedio)

Kilometraje: 12,4 milas o 20 kilómetros. 

Acompañantes: Padre y compañeros de trabajo de mi padre. 

Foto de evidencia:

• Sufrí dos calambres en los cuádriceps.
• El primer calambre lo sufrí en la pierna derecha después de una subida. Tras tres golpes en la pierna para que se vuelve a colocar en su lugar, seguí corriendo. 
• El segundo calambre lo sufrí en la pierna izquierda dos kilómetros después, al haber hecho una subida muy empinada. Esta vez paré por 30 segundos, tomé agua y avance porque continuaba una bajada. No pedaleé durante la bajada. 
• Pase el resto de la carrera con miedo de acalambrarme. 
• La gente adelante mío era muy lenta, por ello como yo tenía marchas muy altas, perdía el ritmo y me tocaba bajarme. Para la próxima debo manejar mejor el movimiento de las marchas. 
• Les gané a todos los compañeros de mi padre y a mi padre en mi categoría.